Firmenobst! Vitamine! Power! Kleine Empfehlung & eine gesunde Idee für dein Büro

Firmenobst – Heute geht es nicht um Werbung, sondern um einen guten Freund, der seit über 11 Jahren ganz NRW mit Lebensmittellieferungen versorgt. Mit Bauerntüte (Freund & Unternehmer) hat er eine Firma aufgebaut, das besonders durch die enge Zusammenarbeit mit regionalen Erzeugern und Bauernhöfen hervorsticht. Das breite Sortiment an Bio-Lebensmitteln, Obst, Gemüse, Marmeladen und Co. macht Bauerntüte zur idealen Wahl für alle, die Wert auf Nachhaltigkeit und Qualität legen.

Frisches Obst für dein Büro – der Vitamin-Kick, den jeder braucht

Meine Erfahrung? Obst ist nicht nur lecker, sondern auch die perfekte Energiequelle für einen produktiven Büroalltag. Mein Tipp für dich: Wenn dir noch der richtige Vitamin-Kick im Büro fehlt, wie wäre es mit einer wöchentlichen Obstkiste, direkt ins Büro geliefert? Gerade jetzt im Herbst, wenn die Tage kürzer werden und das Immunsystem Unterstützung braucht, ist frisches Obst die beste Wahl.

Und wo kommt es her?

Hier einer der Höfe, mit denen die Bauerntüte arbeitet. Eier, Milch, Käse, hier gibt es natürlich noch mehr.

Perfekt für den Herbst und Winter

Gerade in der kälteren Jahreszeit, wenn Kollegen häufiger krank werden, kann ein saftiger Apfel, eine süße Banane oder leckere Weintrauben schnell für neue Energie sorgen. Das Gleiche gilt natürlich auch im Winter und Frühjahr. Du kennst bestimmt das Sprichwort:

„An apple a day keeps the doctor away.“

Welchen Vitaminmix brauchst du am Tag?

Vitamine sind essenziell für dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit. Ich mixe am liebsten in Müsli, dazu Brot (ja, einfach nur Brot, liebe ich, pure Energie).

Um gesund zu bleiben, sollte dein Körper täglich verschiedene Vitamine bekommen. Hier ist eine Übersicht über einige gängige Obstsorten und die enthaltenen Vitamine:

Obst	Wichtigste Vitamine	Gesundheitliche Vorteile
Apfel	Vitamin C, Vitamin K	Stärkt dein Immunsystem, fördert die Verdauung
Banane	Vitamin B6, Vitamin C	Verbessert die Herzgesundheit, fördert die Muskelregeneration
Weintrauben	Vitamin K, Vitamin B1	Fördert die Blutzirkulation, wirkt antioxidativ
Orangen	Vitamin C, Folsäure	Stärkt das Immunsystem, verbessert die Hautgesundheit
Kiwis	Vitamin C, Vitamin E	Fördert die Eisenaufnahme, unterstützt die Herzgesundheit

Ich kann ja viel erzählen…

Aber er kann es noch schöner, worum geht es bei der Bauerntüte, Herr Perrera?

Also merken, für deine nächste Bestellung, hier kannst du:

• Obst online bestellen in Köln
• Obst online bestellen in Düsseldorf
• Obst online bestellen in Essen
• …

Unsere Empfehlung für den perfekten Büro-Alltag

Nicht nur eine ausgewogene Ernährung, sondern auch regelmäßige Bewegung trägt zu mehr Energie und Wohlbefinden bei. Mein Tipp: Geh zweimal pro Woche ins Fitnessstudio oder jogge einfach 30 Minuten. Dieser Ausgleich sorgt für ein besseres Wohlbefinden und schafft eine positive Atmosphäre – egal, ob du in einem Maklerbüro oder in einer Hausverwaltung arbeitest.

Probier es aus: Die Kombination aus Sport und frischem Obst sorgt für zufriedene, gesunde und produktive Kollegen!

Bauerntüte auf Sat1

Aus Köln nach ganz Deutschland! Schaut auch unbedingt diesen Shop an, wenn ihr Lebensmittel online bestellen wollt.

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