Starkstromanschluss – Dreiphasenwechselstrom verlegen, Herd & Kosten

Was kostet ein Starkstromanschluss?

Ein Starkstromanschluss (400 V / Dreiphasenwechselstrom) kostet je nach Aufwand zwischen 120 und 2.000 Euro. Das reine Verlegen des Kabels liegt bei 120–500 Euro. Wer eine neue 400V-Zuleitung vom Zählerkasten aus benötigt, zahlt inklusive Elektriker und Material 500–2.000 Euro.

Leistung Kosten (ca.) Anmerkung
Kabel verlegen (ohne Anschluss) 120–500 € Laie möglich
Anschluss durch Elektriker 80–300 € Pflicht, nicht DIY
Neue 400V-Leitung vom Zählerschrank 300–800 € Elektriker, abhängig von Länge
Starkstrom Herd nachrüsten (komplett) 200–600 € Inkl. Dose + Anschluss
Wallbox Starkstromanschluss (11–22 kW) 500–1.500 € Inkl. Sicherungen + Zähler
Sauna-Anschluss (8–12 kW) 400–1.200 € Neue Leitung + Absicherung

Wichtig: Das Verlegen des Kabels können Heimwerker selbst übernehmen. Den elektrischen Anschluss an das Stromnetz muss zwingend ein zugelassener Elektriker vornehmen – es gibt keine Ausnahmen. Eigenversuche sind illegal und gefährlich.

Starkstromanschluss – Ein Starkstromanschluss bezeichnet einen Stromanschluss von mindestens 400 Volt. Dieser ist meistens in einer Küche oder der Garage vorzufinden und dient dem Anschluss von stromlastigen Geräten wie z. B. einem Backofen, dem Herd oder einer Sauna. Starkstrom heißt eigentlich Dreiphasenwechselstrom wegen der drei Phasen vom Kabel. Manchmal wird er auch Drehstrom genannt, da dieser für Geräte mit einem Drehmotor verwendet werden wie zum Beispiel einer Töpferscheibe. Auch Laien können problemlos ein Starkstromkabel verlegen, für das Anschließen muss man allerdings einen Experten holen, um rechtliche und gesundheitliche Konsequenzen zu vermeiden. Das Nachrüsten ist also kein Problem, wenn man es gut plant und einen Elektriker zur Hilfe holt. Den Starkstromanschluss zu verlegen kostet je nach Projekt zwischen 120€ und 500€.

Übersicht zum Starkstromanschluss

  • Bezeichnet einen Stromanschluss mit mindestens 400 Volt.
  • Ist geeignet für z. B. Backöfen, Herd & Sauna
  • Starkstrom = Dreiphasenwechsel- oder Drehstrom
  • Verlegen als Laie kein Problem
  • Anschluss nur vom Elektriker
  • Kosten: 120€ – 500€

Überprüfung der Phasenfolge

Hier im Video wird gezeigt, wie die richtige Reihenfolge der Phasen ermittelt, bzw. korrigiert wird.

Verlängerungsleitung erstellen

In diesem Video sehen Sie, wie man eine 400V CEE-Verlängerungsleitung erstellt und was dabei beachtet werden muss.

DIY Adapter 16A 8A 400V auf 230V Dose

So können Sie einen Adapter von 16A 400V Stecker auf 230 V Steckdose bauen. Grund für den Bau können Geräte mit hohen Anlaufströmen sein z. B. Kompressor oder Plasmaschneider mit 230V. Ansonsten fliegt schnell mal die Sicherung beim Dauerbetrieb auf 230V .

Für zuhause: E-Herd (400V) anschließen

Autarkes Ceranfeld anschliessen Kochfeld anschließen mit Duspol Küche 400V Starkstrom Anleitung:

Kabeltrommel: Outdoor Stromanschluss (Camping und Wohnwagen)

Mittlerweile ist man beim Camping meist nicht nur mit der nötigsten Ausstattung, wie Zelt, Matratze und Schlafsack unterwegs, sondern reist stattdessen mit etwas mehr Luxus. Hierzu zählen nicht nur Handys & Co., sondern beispielsweise im Wohnwagen, Wohnmobil oder Camper, auch ein elektrischer Kühlschrank, Kaffeekocher und eventuell eine Heizung oder Klimaanlage. Dafür brauchen Sie natürlich auch Strom, für die großen Verbraucher wie Smoke rund BBQ, sogar Starkstrom.

Mehr zu Outdoor Strom / Camping finden Sie hier:

Volt, Spannung, Widerstand?! Grundlagen Elektrik

Die vier grundlegendsten physikalischen Größen in der Elektrizität sind:

  • Spannung (V)
  • Aktuell (I)
  • Widerstand (R)
  • Leistung (P)

Jede dieser Größen wird mit unterschiedlichen Einheiten gemessen:

  • Spannung wird in Volt (V) gemessen
  • Strom wird in Ampere (A) gemessen
  • Widerstand wird in Ohm gemessen (Ω)
  • Leistung wird in Watt (W) gemessen

Elektrische Leistung, oder die Wattleistung eines elektrischen Systems, ist immer gleich der Spannung multipliziert mit dem Strom.

Ein System von Wasserleitungen wird oft als Analogie verwendet, um den Menschen zu helfen zu verstehen, wie diese Stromeinheiten zusammenwirken. In dieser Analogie entspricht die Spannung dem Wasserdruck, der Strom der Durchflussrate und der Widerstand der Rohrgröße.

Ohm’sches Gesetz

In der Elektrotechnik gibt es eine grundlegende Gleichung, die erklärt, wie Spannung, Strom und Widerstand zusammenhängen. Diese Gleichung, die im Folgenden beschrieben wird, ist als Ohmsches Gesetz bekannt.

Ohm’sches Gesetz
V = I x R

Das Ohm’sche Gesetz besagt, dass die Spannung gleich dem in einem Schaltkreis fließenden Strom mal dem Widerstand des Schaltkreises ist.

Eine Möglichkeit, das Ohmsche Gesetz zu verstehen, besteht darin, es auf das imaginäre Rohrleitungssystem anzuwenden, das wir als Darstellung eines elektrischen Systems verwendet haben.

Beispiel: Wassertank

Nehmen wir an, wir haben einen Wassertank, der an einen Schlauch angeschlossen ist. Wenn wir den Druck im Tank erhöhen, kommt mehr Wasser aus dem Schlauch heraus. Wenn wir also die Spannung in einem elektrischen System erhöhen, erhöhen wir auch den Strom.

Wenn wir den Durchmesser des Schlauches verkleinern, erhöht sich der Widerstand, so dass weniger Wasser aus dem Schlauch austritt. Wenn wir also den Widerstand in einem elektrischen System erhöhen, verringern wir den Strom.

Tipp! Hausumbau = Wertsteigerung

Durch einen Hausumbau kann eine alte Immobilie neu genutzt werden. Lohnt sich die Investition vor dem Hausverkauf? Kleine Räume können zusammengelegt werden. Alternativ können neue Räume geschaffen werden. Durch den Dachausbau oder den Kellerausbau können sogar neue Quadratmeter hinzugewonnen werden.

Das eröffnet viele Möglichkeiten für die aktuellen Hausbewohner, kann manchmal aber auch sinnvoll sein, wenn Sie Ihr Haus verkaufen möchten. Vor allem bei Altbauten mit kleinen Räumen kann ein Umbau wahre Wunder bewirken und mehr Käufer ansprechen.

Umbauten sind jedoch mit viel Aufwand und einem hohen finanziellen Aufwand verbunden. Sie sollten ihn als Wertsteigerung Ihrer Immobilie also nur einsetzen, wenn sich Ihre Chancen auf dem Immobilienmarkt dadurch merklich verbessern.

Starkstrom nachrüsten: So läuft es ab

Das Nachrüsten eines Starkstromanschlusses in einem Bestandsgebäude folgt immer dem gleichen Schema:

  1. Bedarf ermitteln: Welches Gerät braucht Starkstrom? Herd (400V, 16A), Sauna (400V, 16–32A) oder Wallbox (400V, 16–32A)?
  2. Route planen: Kabelweg vom Zählerschrank zum gewünschten Ort ausmessen. Kabel durch Wände oder Decken führen – Mauerwerk bohren, Leerrohre setzen.
  3. Kabel verlegen: Geeignetes 5-adriges NYM-Kabel (3×1,5 bis 5×6 mm², je nach Last) verlegen. Das darf der Heimwerker selbst machen.
  4. Elektriker beauftragen: Anschluss an den Zählerschrank, Einbau der Sicherung (Leitungsschutzschalter), Überprüfung und Abnahme – nur Fachbetrieb!
  5. Abnahme & Protokoll: Nach Fertigstellung Messprotokoll vom Elektriker erhalten. Wichtig für Versicherungen und Gewährleistung.

Starkstrom für Wallbox: Was brauche ich?

Wer ein Elektroauto laden möchte, benötigt eine Wallbox mit Starkstromanschluss. Die nötigen Komponenten:

  • 400V-Zuleitung (5-adrig, NYM 5×6 mm² bei 22 kW)
  • Leitungsschutzschalter (B16 für 11 kW, B32 für 22 kW)
  • FI-Schutzschalter Typ A oder B (je nach Wallbox-Hersteller)
  • Optional: Energiezähler für steuerliche Abrechnung

Tipp: Bei Förderprogrammen (z. B. KfW 442) kann der gesamte Wallbox-Anschluss bezuschusst werden. Elektriker-Angebot aufheben, da für die Abrechnung benötigt.

Häufige Fragen zum Starkstromanschluss

Darf ich Starkstrom selbst anschließen?
Nein. Das Verlegen des Kabels ist für Heimwerker erlaubt. Den elektrischen Anschluss an das Stromnetz darf nur ein zugelassener Elektrofachbetrieb vornehmen. Verstöße können Versicherungsschutz und Garantieansprüche erlöschen lassen.

Was ist der Unterschied zwischen Starkstrom und normalem Strom?
Normaler Haushaltsstrom hat 230V (einphasig, Wechselstrom). Starkstrom bezeichnet 400V-Dreiphasenwechselstrom (3 Phasen + Neutralleiter + Schutzleiter). Er liefert mehr Leistung für stromlastige Geräte wie Herd, Sauna, Wallbox oder Werkzeugmaschinen.

Wie viele Ampere hat Starkstrom?
Typische Starkstrom-Absicherungen im Haushalt: 16A für Herd/Backofen, 16–32A für Wallbox (11–22 kW), 16–25A für Sauna. Die benötigte Absicherung hängt vom Endverbraucher ab.

Kann ich Starkstrom nachrüsten, wenn kein Anschluss vorhanden ist?
Ja, in fast allen Gebäuden ist das möglich. Der Elektriker prüft, ob der vorhandene Zählerschrank die zusätzliche Last verträgt, und legt bei Bedarf eine neue Zuleitung. In Mietwohnungen ist die Genehmigung des Vermieters erforderlich.